Bacajuga: Gerakan Gabungan Gerak Langkah dan Ayunan pada Senam Irama. Jean-Georges Noverre, Francois Delsarte, dan Rudolf Bode adalah sosok di balik pelopor senam irama. Ketiga orang tersebut menggunakan elemen tari untuk mengembangkan ekspresi gerak dengan menggunakan tubuh untuk menciptakan suatu keindahan dengan cara rangkaian gerak tertentu. Contohalat yang sering digunakan adalah gada, simpai, tongkat, bola, pita, dan topi. Senam irama merupakan perpaduan antara tari dan gerakan olahraga. Adapun unsur-unsur yang terdapat dalam senam irama meliputi: keluwesan, kesinambungan gerakan, dan ketepatan irama. Liputan6com, Jakarta - Senam irama merupakan salah satu cabang olahraga senam yang memadukan gerak tarian dengan irama musik. Senam ini pertama kali digagas oleh Jean-Georges-Noverre pada 1727-1810, Francois Delsarte pada 1811-1871, dan Rudolf Bode pada 1881-1970.. Senam irama awalnya disebut sebagai modern gimnastik. Seiring dengan berjalannya waktu, nama tersebut berganti menjadi olahraga Senam irama adalah aktivitas olahraga yang dapat menyehatkan dan membuat tubuh menjadi lebih bugar. Dalam melakukannya, aktivitas senam irama dapat dilakukan secara individual maupun berkelompok.. Kelentukan, keseimbangan, keluwesan, fleksibilitas, kontinuitas, ketetapan dengan irama merupakan bagian dari unsur-unsur senam irama.. Menurut Oktariyana dan Oktariyani dalam Buku 46 Pengertian dari gerak ritmik yaitu gerakan yang .. A. Lompat-lompat B. Serasi dengan irama musik C. Pelan-pelan D. Berjoget bebas. Jawaban: B. 47. Gerak ritmik termasuk jenis senam .. A. Ketangkasan B. Lantai C. Tanpa alat D. Irama. Jawaban: D. 48. Lagu yang tepat untuk mengiringi senam irama adalah .. A. Lagu sedih B. Lagu Langkahbiasa dalam senam irama disebut juga dengan istilah looppass. Cara melakukan gerakannya adalah sebagai berikut. Sikap awal berdirilah tegak dengan kedua tangan berada di pinggang. Pada hitungan 1, langkahkanlah kaki kiri ke depan. Tumit selalu diangkat dan tumpuan di atas ujung kaki. Senamirama atau disebut juga senam ritmik adalah senam dengan gerakan yang mengikuti irama yang berupa tepukan tangan, ketukan, nyanyian musik, dan sebagainya. Senam irama dilakukan secara perorangan atau kelompok untuk memperlihatkan koreografi yang kental dengan akrobatik dengan atau tanpa alat bantu senam yang berupa bola, pita, tali, gada GerakanSenam Irama. Mengutip dari buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan oleh Faridha Isnaini, senam irama memiliki beberapa variasi gerakan mengayun dan memutar. Berikut penjelasannya: 1. Mengayun ke Depan dan Belakang. ADVERTISEMENT. 2. 0X9XZ.